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艾灸腋窝的好处是什么呢

时间:2020-07-27 来源网站:龙八娱乐

艾灸腋窝的好处是什么呢?

文章导读 艾灸是现代人很喜欢的一种保健方式,据了解艾灸这种保健疗法的作用非常强大,有很多科学家研究发现,艾灸不仅可以清除自由基,同时还可以打通人体经脉,具有调和阴阳、舒筋活血等功效,所以很适合用来调理身体,保持健康。艾灸也适用于身体很多部位,那么,艾灸腋窝的好处是什么呢?

艾灸的好处

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

4、温阳补虚,补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健,强身益寿。

艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

在家艾灸的方法

1

温灸时先灸左方,再灸右方。

2

将艾条一端点燃,将燃端放入温灸棒中。

3

以手掌试温度高低,确定温度适中,即可开始温灸。

4

腹部用精油按摩完之后进行温灸,用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点,(归来、气海、关元),使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间:15分钟。

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